Mijn motivatie

Ik ben gaan sporten met een personal trainer om af te vallen, mijn conditie te verbeteren en een gezonder BMI te krijgen.
Een van de onderdelen was lopen op de loopband, dat ging goed, maar het gewone hardlopen ging me nooit goed af.
Maar als het lopen op de band ging moest het buiten toch ook lukken!
Zo gezegt zo gedaan en binnen drie maanden lukte het mij om 10km te lopen. Nu loop ik 2x per week hard, 1x spinnen, 1x boksen en 2x trainen met mijn PT Youri. En ik voel me als herboren en 25 kilo afgevallen.