Tags
-
Hardloopblessure? MTP Fysiotherapie helpt je er vanaf
6 maart 2018 - 10:37 reacties advertorialHeeft u toevallig afgelopen zondag tijdens de 20 van alphen een blessure opgelopen of wilde u meedoen maar ging dit niet door een blessure? Wij van MTP Fysiotherapie helpen u hier graag vanaf. Lees verder » -
Zondag 12 november 155ste Zegerplasloop bij AAV'36
26 oktober 2017 - 10:42 reactiesOp zondagochtend 12 november organiseert de Alphense atletiekvereniging opnieuw de Zegerplasloop. De Zegerplasloop is een hardloopevenement voor beginnende en ervaren lopers, waarvan de route door het Zegerslootgebied in Alphen aan den Rijn loopt. Lees verder » -
300 deelnemers lopen mee met muzikale marathon
28 maart 2017 - 09:59 reactiesZaterdag 1 april organiseren atletiekvereniging AAV'36 en hardloopclub Alphen a/d Run een estafettemarathon voor het goede doel. Inmiddels hebben zo'n driehonderd deelnemers zich ingeschreven om deel te nemen aan het hardloopevenement met muzikale... Lees verder » -
Alphense viert 30e verjaardag met hardloopwedstrijd
21 maart 2017 - 10:32 reacties30 worden is voor sommige mensen niet zo erg, voor anderen iets waar tegenop gezien wordt. 30 worden schept verwachtingen en ineens twijfel over behaalde doelen, het zin van het leven en wat er nu precies bereikt is. Lees verder » -
20 van Alphen, van jong tot oud - Grijs maar niet gek
10 februari 2017 - 09:21 reactiesVoor de 52-jarige Frank Heijmink uit Alphen aan den Rijn is dé openingsklassieker van het Nederlandse wegatletiekseizoen, de 20 van Alphen, één groot feest waarin sportiviteit en saamhorigheid hand in hand gaan. Lees verder » -
Klassieker - Halve om Alphen
4 oktober 2016 - 08:25 reacties blogAfgelopen zondag was voor de tweede keer de Halve om Alphen. Een halve marathon over de grens van stad en polder. Een gezellig klein loopje, waar de cola, het bier en chips klaar staat in een partytent als je over de finish komt. Wat mij betreft ... Lees verder » -
Stijging in aantal deelnemers van Halve om Alphen
3 oktober 2016 - 10:10 reactiesOp een stormachtige zondag 2 oktober vond de tweede editie van de Halve om Alphen plaats. Deze halve marathon rondom Alphen, door een prachtige groene omgeving, is bedoeld om Alphen als aantrekkelijke woon- en sportstad op de kaart te zetten en ee... Lees verder » -
Train met Alphens.nl en 4Sport voor de 20 van Alphen
21 september 2016 - 13:14 reactiesAlphens.nl en 4Sport doen met een team mee aan de 20 van Alphen. 4Sport organiseert elke week drie trainingen voor alle leden van team Alphens.nl-4Sport. Ervaren -maar zeker ook beginnende- lopers zijn van harte welkom in het team van de twee Alp... Lees verder » -
Meer dan een schoen bij Running & Walking center
27 mei 2016 - 08:32 reacties advertorial"Je moet altijd eerst naar het looppatroon kijken." Dat zegt Peter de Jong van Running & Walkingcenter in de Raadhuisstraat. De specialist in loop- en wandelschoenen heeft daarvoor zelfs een loopbaan in de winkel aangelegd. Lees verder » -
125 Alphenaren doen mee aan de Zevenheuvelenloop
1 april 2016 - 09:12 reactiesOp 20 november 2016 vertrekken ongeveer 125 hardlopers vanuit Alphen aan den Rijn naar Nijmegen voor de Zevenheuvelenloop. Vorig jaar vertrokken er 50 hardlopers en een aantal supporters richting Nijmegen en dat smaakte naar meer. Lees verder » -
Niets is onmogelijk!
4 maart 2016 - 13:39 reacties blogRuim drie jaar geleden las ik een oproep op Facebook van iemand uit Alphen die 'loopmaatjes' zocht. Hij sloot af met het grapje: "Wie weet kunnen we oefenen voor de marathon van 2019?". De humor in de advertentie sprak me aan en ik nam contact op.... Lees verder » -
Heel Alphen holt!
29 februari 2016 - 15:51 reacties blogDe afgelopen maanden zag je langzaam maar zeker steeds meer hardlopers in het Alphense straatbeeld verschijnen, maar de afgelopen weken lijkt dit aantal nog eens extra toegenomen te zijn. DE hardloopwedstrijd van Alphen komt eraan en dat is mede d... Lees verder » -
Nieuwe routes van de 20 van Alphen zijn bekend
5 januari 2016 - 16:05 reactiesDe nieuwe routes die tijdens het hardloopevenement de 20 van Alphen worden gelopen, zijn bekend. Het parcours van de 20 kilometer is totaal anders dan de vorige edities door de situatie rondom de Koningin Julianabrug. Lees verder » -
Is er leven na de 20 van Alphen?
5 januari 2016 - 09:21 reacties blogDe zondagen worden al weer drukker rond het meer. Nieuwe sportschoenen. Nieuwe hardlopers met nieuwe, goede voornemens. Lees verder » -
Cursus hardlopen voor vrouwen gaat dinsdag van start
28 februari 2015 - 11:05 reactiesDinsdag 3 maart start Stichting De SportVrouw de elfweekse cursus Leren hardlopen. De training start vanaf Tenniscentrum Nieuwe Sloot aan de President Kennedylaan om 20.00 uur. Lees verder » -
Lisa vertelt...
11 september 2014 - 12:52 reacties blogIndian Summer. Gaan we 'm krijgen, ja of nee? De komende dagen zou de temperatuur weer op moeten lopen. Tenminste, als je ons geliefde KNMI moet geloven. Weer voorspellen is kennelijk één van die dingen die we nooit echt goed zullen ... Lees verder » -
Win hardloopschoenen bij de Alphens Actie!
4 maart 2014 - 14:47 reactiesAlways on the move! Zoals vele hardlopers afgelopen zondag de 20 van Alphen hebben gelopen, loopt Van 't Hof Makelaardij als actieve makelaar graag de schoenzolen onder hun schoenen vandaan om jouw huis te verkopen. Lees verder » -
Stennis met Dennis - Voor de poorten van de hel
7 maart 2013 - 17:19 reacties blogHet vagevuur schroeide het haar in de laatste kilometers van mijn rug. Echter, uiteindelijk wist ik de duivel - mijn metafoor voor bezemwagen - nipt voor te blijven en eindigde ik als 563ste (van de 568 gefinishte deelnemers). Nou niet gelijk lull... Lees verder » -
Stennis met Dennis - Debiel
16 maart 2012 - 14:37 reacties blogVerwonderd aanschouwde ik de oude dame. Haar bekken stond scheef, haar ruggengraat had iets weg van een wokkel en haar benen maalden spastisch. Het was ergens op de Oranje Nassausingel. Er zat ongeveer acht kilometer op en ik vermoedde dat ze de f... Lees verder » -
Ronald Pleij: hardlopen
19 januari 2012 - 20:00 reactiesEen weiland met een hagelwitte dunne laag rijp, vijf meerkoetjes dicht bij elkaar in een stukje water dat nog nèt niet bevroren is, twee zwanen die elkaar warm houden door dicht tegen elkaar te liggen in de schuine berm van een weiland, dri... Lees verder » -
Rondje Meer!
21 juli 2011 - 11:48 reacties blogDe verkoper zei, ‘hardlopen is verslavend’. Nou ik dacht het niet! En anders, When does it kick in? Ik voel het niet. Het schijnt dat je van heroïne na 1 keer zo verslaafd bent dat je bereid bent tot fellatio om je volgende hit te... Lees verder » -
Jip Veelenturf Europees kampioen
3 juli 2011 - 17:45 reactiesJip Veelenturf is zaterdag Europees kampioen crosstriathlon voor junioren geworden. De negentienjarige Alphense behaalde het goud in de Hongaarse stad Visegrad. Lees verder »